• LQĐ Concert

    line
    Lê Quý Đôn Concert thực chất sẽ là một buổi party dành cho các học sinh và cựu học sinh trường THCS Lê Quý Đôn. Buổi party này, theo kế hoạch của mình thì sẽ được tổ chức vào dịp hè, tháng 7 hoặc 8 càng tốt, vì thời điểm này, mọi người đã gần như quay về nhà. Địa điểm tổ chức theo ý kiến chung của mọi người, chúng ta nên mượn cơ sở vật chất của trường THCS Lê Quý Đôn bởi rất thuận tiện cho việc cựu học sinh về thăm trường. ....

    Đăng bởi : hainguyen
    read more
  • Cô gái “cát”

    line
    Ngôi sao mới trên YouTube là cô gái người Ukraina - Kseniya Simonova, 24 tuổi, vừa giành giải nhất cuộc thi Ukraine's Got Talent. Cô đã chiếm trọn trái tim hàng triệu khán giả với tài năng… chơi với cát của mình. Kseniya Simonova đã trở thành một hiện tượng trên YouTube khi kể lại những câu chuyện qua tranh cát....

    Đăng bởi : Ken†y
    read more
  • Manga tình củm...!

    line
    Cùng xem và thảo luận về những bức ảnh rất chi là lãng mạng nhé....!!!
    Đăng bởi : hainguyen
    read more
    slider image

Diễn đàn học sinh Trường THCS Lê Quý Đôn

Nơi giao lưu kết bjan của học sinh THCS Lê Quý Đôn


Share | 
 

 [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
o0o.llvllr.lKa0.o0o
Super Moderator
Super Moderator
avatar

Tổng số bài gửi : 224
Card : 382
Được Cảm ơn : 9
Nam Join date : 01/04/2010
Age : 25
Đến từ : Khóa 2002-2005
CÔng Việc/Sở thích : Sinh Viên, Yêu thích công nghệ và ...

Character sheet
Sheet1 Sheet1: 1

Bài gửiTiêu đề: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   Thu Apr 01, 2010 11:56 pm

5 cách để trở nên tự tin

Người ta thường nói: Tự tin là dành được 50% thành công, vì thế, tự tin là điều hết sức cần thiết để mỗi con người có thể dành được thành công trong cuộc sống, sự nghiệp... Có thể nói, tự tin có nghĩa là chúng ta tin tưởng vào chính bản thân mình, tin vào sự lựa chọn của chính mình, hài lòng với những thành quả và mối quan hệ mình đạt được.

Sau đây là 5 cách để bạn có thể tự tin hơn trong mọi tình huống:

1. Hãy vận động:

Bạn nên chịu khó thả bộ. Bạn cũng có thể đạp xe và làm việc cho đến khi toát mồ hôi. Tập các bài tập cho não và phổi, điều này sẽ làm tăng sức mạnh thể lực, xóa bỏ mọi nỗi tức giận và khó chịu. Bạn sẽ cảm thấy mình dồi dào sinh lực, làm việc hiệu quả tự tin. Không có gì tuyệt vời hơn khi thấy bạn trong dáng vẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh hồng hào. Hãy ra khỏi ghế ngồi và tỏ ra năng động, mạnh mẽ.

2. Hãy quan tâm đến hình thức:

Mọi người thường để ý đến điều này đầu tiên. Những gì bạn mặc đều thể hiện tính cách, sở thích, phong thái của bạn. Nếu bạn ăn mặc kệch cỡm, không thích hợp, đồng nghiệp sẽ đánh giá thấp bạn. Khi bạn để ý đến cách ăn mặc, bạn nên tự hỏi mình muốn mọi người hiểu mình là người như thế nào? mình muốn gây ấn tượng với những người nào? Chúng ta đang đề cập đến văn hóa thời trang hay chỉ là nhiều bộ quần áo kiểu cách; chúng ta đang muốn nói đến tính hiệu quả, sự phù hợp trong môi trường nhất định.

- Vậy các bạn nên lưu tâm đến 4 nhân tố sau:

+ Sự phù hợp: Dù bạn là ai thì bạn nên nhớ là cách ăn mặc của bạn cần phải luôn phù hợp với môi trường hoạt động.

+ Sạch sẽ: Hãy thận trọng với những loại máy giặt vì chúng có thể làm hỏng quần áo của bạn mà không biết. Hãy chú ý đến sự sạch sẽ gọn gàng, tránh quần áo tuột chỉ, hay quên cài cúc...

+ Giầy dép: Nên nhớ rằng mọi người đều rất để ý đến giày dép vì một lẽ họ hay nhìn xuống và hay lo lắng. Vậy bạn hãy luôn giữ cho đôi giày của mình sáng bóng, sạch sẽ.

+ Hãy luôn mỉm cười:
Nụ cười tươi bừng sáng trên khuôn mặt sẽ làm cho chính bạn dễ chịu và làm cho người khác thoải mái, vui vẻ.

3. Hít thở:

Cần phải biết giữ gìn và tự kìm nén, nín thở khi cần thiết. Hãy học cách hít thở sâu, điều này cần thiết để giúp bạn bình tĩnh, kiềm chế những cơn nóng giận. Hít thật sâu trong lồng ngực, đây là cái thở từ dạ dày.

4. Sống nguyên tắc:

Giữ vững quan điểm của mình. Hãy đúng giờ và biết lo lắng đến trách nhiệm hiện tại. Không theo đuổi một mục đích không rõ ràng mà phải biết nhận thức và nắm cơ hội. Nhớ rằng mọi nguyên tắc đều có tác động rất lớn với các quan hệ nghề nghiệp (chuyên môn) cũng như các quan hệ cá nhân của bạn.

5. Cho và nhận:


Hãy cho những gì bạn muốn nhận. Nếu bạn muốn được tôn trọng và yêu quý, hãy tôn trọng và yêu quý mọi người. Nếu bạn muốn thành công thì hãy giúp người khác thành công. Nếu bạn muốn vui vẻ hơn hãy cứ vui vẻ đi, hãy mở lòng mình, hãy tự công nhận những thành công của mình, hãy tự tạo ra niềm vui để tự tận hưởng niềm vui ấy. Bạn hãy luôn tự nhủ về công việc những việc này thật sẽ chẳng có gì là không thể làm được.

Những người tự tin nhất là những người sống đơn giản. Họ luôn làm cho cuộc sống có ý nghĩa.


✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀Không để ước mơ phải chờ đợi!!!✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀
f026iq7
Thấy hay mà không thanks thì...✂ ✄ ✞ Amen!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://...
o0o.llvllr.lKa0.o0o
Super Moderator
Super Moderator
avatar

Tổng số bài gửi : 224
Card : 382
Được Cảm ơn : 9
Nam Join date : 01/04/2010
Age : 25
Đến từ : Khóa 2002-2005
CÔng Việc/Sở thích : Sinh Viên, Yêu thích công nghệ và ...

Character sheet
Sheet1 Sheet1: 1

Bài gửiTiêu đề: Re: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   Thu Apr 01, 2010 11:57 pm

Một số bài hát hay về tự tin










Trình bày: X4 Band



Hãy tự tin lên nhé


✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀Không để ước mơ phải chờ đợi!!!✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀
f026iq7
Thấy hay mà không thanks thì...✂ ✄ ✞ Amen!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://...
o0o.llvllr.lKa0.o0o
Super Moderator
Super Moderator
avatar

Tổng số bài gửi : 224
Card : 382
Được Cảm ơn : 9
Nam Join date : 01/04/2010
Age : 25
Đến từ : Khóa 2002-2005
CÔng Việc/Sở thích : Sinh Viên, Yêu thích công nghệ và ...

Character sheet
Sheet1 Sheet1: 1

Bài gửiTiêu đề: Re: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   Thu Apr 01, 2010 11:59 pm

Tiếp nè :










Trình bày: Lưu Hương Giang



✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀Không để ước mơ phải chờ đợi!!!✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀
f026iq7
Thấy hay mà không thanks thì...✂ ✄ ✞ Amen!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://...
o0o.llvllr.lKa0.o0o
Super Moderator
Super Moderator
avatar

Tổng số bài gửi : 224
Card : 382
Được Cảm ơn : 9
Nam Join date : 01/04/2010
Age : 25
Đến từ : Khóa 2002-2005
CÔng Việc/Sở thích : Sinh Viên, Yêu thích công nghệ và ...

Character sheet
Sheet1 Sheet1: 1

Bài gửiTiêu đề: Re: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   Fri Apr 02, 2010 12:04 am








Trình bày: Hoàng Hải





Nghe nhạc giúp bạn tự tin hơn! bekytu19


✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀Không để ước mơ phải chờ đợi!!!✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀
f026iq7
Thấy hay mà không thanks thì...✂ ✄ ✞ Amen!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://...
o0o.llvllr.lKa0.o0o
Super Moderator
Super Moderator
avatar

Tổng số bài gửi : 224
Card : 382
Được Cảm ơn : 9
Nam Join date : 01/04/2010
Age : 25
Đến từ : Khóa 2002-2005
CÔng Việc/Sở thích : Sinh Viên, Yêu thích công nghệ và ...

Character sheet
Sheet1 Sheet1: 1

Bài gửiTiêu đề: Re: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   Fri Apr 02, 2010 12:13 am








Trình bày: Phương Uyên




Cuối cấp rồi, sắp thi cử rồi hãy "tự tin là chính mình" nhé


✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀Không để ước mơ phải chờ đợi!!!✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀
f026iq7
Thấy hay mà không thanks thì...✂ ✄ ✞ Amen!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://...
o0o.llvllr.lKa0.o0o
Super Moderator
Super Moderator
avatar

Tổng số bài gửi : 224
Card : 382
Được Cảm ơn : 9
Nam Join date : 01/04/2010
Age : 25
Đến từ : Khóa 2002-2005
CÔng Việc/Sở thích : Sinh Viên, Yêu thích công nghệ và ...

Character sheet
Sheet1 Sheet1: 1

Bài gửiTiêu đề: Re: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   Fri Apr 02, 2010 12:15 am

Tự Tin Để Đứng Vững








Trình bày: Ưng Hoàng Phúc



✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀Không để ước mơ phải chờ đợi!!!✿◕ ‿ ◕✿ ❀◕ ‿ ◕❀
f026iq7
Thấy hay mà không thanks thì...✂ ✄ ✞ Amen!
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://...
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: [Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn   

Về Đầu Trang Go down
 

[Xitrum] 5 cách để trở nên tự tin hơn

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Diễn đàn học sinh Trường THCS Lê Quý Đôn :: THƯ GIÃN-GIẢI TRÍ :: Quà tặng cuộc sống-
 
Trường Trung Học Cơ Sở Lê Quý Đôn
Thanh Sơn - Phú Thọ
line
footer
 
Free forum | Văn hóa | Bạn bè | © phpBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Sosblogs